Sejam bem vindos!!

Bem vindos novos seguidores..estou feliz em recebe-los aqui...obrigado!!!
Beijos
Danny

Abandonado tadinho...

Gente..deixei tudo largado por aqui...mas que semaninha cheia..eita Jesus...e pra ajudar passei o sabadão todo na faxina...coisas de dona de casa...gente estou tão feliz..nem da pra acreditar que ja se foram dois meses...esse sonho realizado, os resultados aparecendo e pouquissimas intercorrências mesmo, nem acredito! Eu tinha tanto medo, mas Deus é tão bom, só tenho a agradecer mesmo, não me arrependo nenhum pouquinho sequer, faria tudo de novo com certeza, ver as pessoas me achando mais bonita e mais feliz não tem preço, subir os 4 lances de escadas da minha casa sem chegar lá em cima morrendo, dormir bem..são tantas as coisas boas..sem contar as roupitchas que eu tanto amo e nunca dei pra ninguém (minhas metas) me servindo..e agora eu as perdendo não porque estão pequenas e sim porque estão grandes...aiaiaiaiaiii que coisa boa...agradeço a Deus, a minha linda família que me deu força, a meus amigos em especial a Jully, aos meus novos amigos da gastrolândia que são uns amores...a todos... todos fazem parte desse sonho, meu medico e anjo da guarda Dr Alcides Branco, aos residentes da Santa Casa e enfermeiras...enfim a todos!!!!!!!!!!!!!!!1
Beijos mais que felizes
Danny

ai gente..

Não to muito bem essa semana não..deve ser stress sei lá..que vontade de pirar um pouco! affe Deus!!! Ontem estava meio revoltada com tudo e todos...e ainda não passou...não sei to precisando fazer algo prazeroso...diferente..sair da rotina sabe...mas ta difícil..enfim..pra ajudar ainda tive um  siricutico, passei mal..uma moleza acho que minha pressão caiu, tava muito calor agora a tarde, espero que essa semana acabe logo porque semana que vem vou ter muito o que fazer..continuar o treinamento na empresa, fazer 600 docinhos para o chá de panela da noiva do meu irmão..quem sabe com a cabeça super ocupada não sobra tempo pra ficar revoltada..rsrs...enfim...pelo menos uma noticia boa..mais um quilo foi pro beleléu...amém!!!

bjs stressados...

Danny

Que semana...

Essa semana tive que acordar cedo todos os dias..gente eu simplesmente não presto de manhã...e o pior é que era para um treinamento na empresa..affe Deus..ter que funcionar a cabecinha na marra..ninguém merece..eu sei que o mais saudável é acordar cedo mas..eu ainda não consegui adquirir esse habito saudável pra minha vida..que triste...e esse tempo aqui de Curitiba que parece que só fica ruim no final de semana..o perseguição..aiaiaiaiaiii..mas pelo menos essa semana agora vou poder levantar mais tarde!!!

To com vontade de comprar umas roupitchas novas mas não da pq sem estabilizar o peso vou acabar perdendo tudo depois...ta td grande..que chato..rsrs

Beijos

Danny

Encontro do Pessoal da Gastrolândia Curitiba

Espero poder ir!!!

Estão todos convidadossss

vamos lá se divertir pessoal!!!

 Danny

Calorias nas Frutas

Quais as calorias nas frutas consumidas no Brasil

Fruta	Quantidade	Calorias
Abacate	1 porção (100g)	160
Abacaxi	1 fatia (80g)	50
Acerola	1 unidade (12g)	4
Banana maçã	1 unidade (65g)	72
Banana terra	1 unidade (100g)	117
Banana nanica	1 unidade (90g)	87
Banana prata	1 unidade (65g)	55
Caju	1 unidade (100g)	37
Cana-de-açúcar	1 gomo (100g)	64
Caqui chocolate	1 unidade (100g)	74
Cereja	1 porção (100g)	97
Figo	1 unidade (50g)	68
Framboesa	1 colher de sopa (20g)	12
Goiaba vermelha	1 unidade (100g)	43
Graviola	1 unidade (100g)	60
Kiwi	1 unidade	46
Laranja	1 unidade	46
Limão	1 unidade	12
Maçã vermelha	1 unidade (130g)	85
Mamão	1 fatia (100g)	36
Manga	1 unidade (350g)	230
Maracujá comum (polpa)	1 unidade (50g)	28
Melancia	1 fatia (100g)	24
Melão	1 fatia (70g)	19
Morango	9 unidades (100g)	43
Pêra	1 unidade (110g)	68
Pêssego	1 unidade (150g)	63
Tangerina	1 unidade (100g)	50

aprendi fazer minha réguinha..

Gente tem tudo explicadinho nesse blog aqui ó:

http://gordinhadasilva.blogspot.com/2008/03/como-configurar-minha-regunha-de-peso.html

è meio complicadinho mas la esta tudo detalhado..amei..

bjsssssssssssssssssss

Danny

Cansadinha..

Não adianta..eu não presto pra nada quando levanto muito cedo..hj pulei da cama as 6..to podre..um saco né..rs ontem foi aniver do meu irmão que eu amo muito! domingo fizemos um bolinho surpresa..disseram que o bolo ficou mara..eu fiquei só no cheiro...mas naum fazia tempo que eu naum tirava uma foto com ele...vejam ai..já to afinando..ai que diliça!!!! tem problema..

 Vou aproveitar a tarde..já dei uma dormidinha pra repor as energias e agora to mais animada..essa tbem já é uma diferença que eu notei em mim..antes eu era preguiçosa sabe, a vida era só dormir..vou aproveitar o horário de verão e caminhar agora a tarde..e é claro aproveitar o solzinho que ta fazendo por aqui o que é raro!..

Beijos

Danny

Devagar vou perder o rostinho redondo!!!

Felizzz

Oi gente..estou feliz...meus novos amigos da comu Gastrolândia Curitiba são uns amoresss...espero em breve ter todos aki no blog me dando uma força..porque gente se tem um povo que gosta de dar força e ajudar são eles..estou apaixonada por eles!!! Mais um kilinho se foi e agora to no 78 muuuiiitttooo feliz, apesar de saber que ainda tenho muito chão pela frente..mas cada dia uma vitória...

beijosssssss

Danny

Sabadão!!!!!!!

Bom dia people!

Sabadão...mais uma semana que se foi...bem mais curta é verdade...agora falta pouco para os 60 dias de cirurgia e eu finalmente vou pra academia! Não vejo a hora!!

amanha é meu aniver de casamento..que fofo.... uma ano já..meu Deus como passa rápido..e como esse ano foi MARAVILHOSO..só conquistas e realizações de sonhos, não da nem pra acreditar, Deus está sendo muito bom comigo e eu só tenho a agradecer...a tudo, e ao meu marido maravilhoso Renan, que é um anjo em minha vida, sem ele esse sonho da gastro não seria possível, sem contar a força e toda a ajuda que ele me deu na recuperação, nos momentos que não foram fáceis e agora na alegria de ver os primeiros resultados..como eu amo meu bebê!

Esse é meu primeiro post assinando com nome verdadeiro, mas Sophia continua aqui..firme e forte...rsrsss

Beijos 

Danny

Estava mais fofuxa, mas foi o dia mais feliz da minha vida!!!

Porque engordei tanto???

Hoje estava pensando em como engordei tanto até chegar ao ponto de ser obesa mórbida...sabe..é estranho pois eu sempre fui gorda..desde criança, mas a palavra obesidade pra mim era como uma palavra proibida, como um câncer por exemplo quando ninguém falava nem o nome..eu não considerava que uma pessoa gorda era uma pessoa doente...o preconceito começava em mim..lembro bem que eu me achava até bonita, que quando eu comecei meu relacionamento com meu marido por exemplo eu me olhava no espelho e não me via gorda, eu me via bonita, gostava da imagem que eu via ali...fui engordando aos poucos nesses sete anos..e sempre no final de cada ano o balanço era sempre para mais do que para menos..mas mesmo assim eu pensava: "ah..nem é tanto...da pra perder durante o ano.." e no final a coisa só estava mais difícil...ate que eu comecei a perceber que minhas roupas ficavam cada vez mais apertadas, e que estava cada vez mais difícil encontrar algo que me deixasse bonita sem ser roupas largas que me envelheciam demais...mas eu sempre fui me adaptando e dizendo pra mim mesma.." eu sou feliz assim"...pura enganação...mas ia levando...mesmo com as pessoas olhando..ate mesmo na família aquele preconceito velado...ate que a uns três meses atrás eu decidi que estava na hora de pensar em ter um filho, na verdade esse desejo vai surgindo na vida de qualquer mulher que tem um bom relacionamento com quem ama e deseja ter uma família completa..fui no meu ginecologista toda feliz planejando que no final do ano iria ver minha barriga crescer...que decepção gente..o medico foi um doce..super discreto..mas resumindo ele quis dizer que com aquele peso, engravidar seria um risco muito grande tanto pra mim quanto para o bebe e que eu teria que perder no mínimo 30 quilos para não correr nenhum risco e que eu tenho ovários policisticos o que também dificultaria para engravidar...sai de lá chorando..bem triste e abalada pois eu não achava que estava tão acima do peso assim...gorda eu sabia que era mas obesa..isso não..passado o susto inicial resolvi que tinha que fazer alguma coisa pois pela primeira vez o fato de ser gorda ia me impedir de fazer algo importante em  minha vida...conversando com a minha mãe entramos no assunto da cirurgia e lembramos de uma amiga dela que tinha feito e que eu não tinha visto mais depois da cirurgia...fiquei louca pra falar com ela e também num dia que a Valentina veio aqui na minha casa e falou que queria fazer e eu disse que tinha medo que achava radical demais mas a pulguinha começou a coçar dentro da minha cabeça...inclusive foi a Valentina que me falou pela primeira vez sobre meu medico que uma amiga dela tinha operado com ele..anotei o nome dele e guardei na carteira...fui no aniversário da filha dessa amiga da minha mão..meu Deus quando eu vi o resultado da cirurgia dela..pirei...tava decidida..eu queria fazer sim! Falei com ela e a coincidencia..ela tinha operado com o medico que a Valentina tinha me passado o nome..dai já pensei...é um sinal..rsrss...marquei a consulta..demorou pois a agenda dele é muito concorrida, chegou o grande dia..fui com um medo quase incontrolável..e ouvir da boca dele que eu estava obesa mórbida foi um momento muito duro pra mim mas já estava resolvido..eu iria pela primeira vez tentar resolver de vez o meu problema..cortar o mal pela raiz..chega de remédios de dietas loucas e de sofrimento sanfona...bem o resto da historia vcs já sabem mas eu quis colocar aqui que a decisão da cirurgia foi muito rápida e eu não me arrependo de nada que fiz e do que passei ate hoje tanto antes quanto depois...recomeçar faz bem...muito bem...

Triste..mesmo

Agora quando entrei no blog levei esse susto...sinceramente queria saber disso por outros meios...esse blog foi feito por duas amigas como esta descrito acima...eu sei que a Valentina não estava muito afim de postar coisas e tals como ela mesma escreveu aqui...mas só quero que ela saiba que esse blog é nosso que foi uma ideia muito bacana e que um dia quando ela quiser e se ela quiser ele vai estar aqui...com o mesmo nome, com a mesma ideia...esperando um post, um depoimento..um comentário sei lá..qualquer coisa...qualquer noticia... 

AMIGA eu gosto muito de você...não esqueça disso..nossas vidas serão normais sim...mas isso faz parte da nossa historia...e só porque pensamos diferente nesse sentido não significa que vc precise sair...pense..aqui vc pode falar sobre o que quiser, é a Sua realidade, Sua vida...fique..de mais uma chance, fale sobre qualquer coisa...e não esqueça que eu estarei aqui pra te ouvir sempre..te adoro muito mesmo...

Sophia...

Tchauuu!!!

Oi gente, estou aqui pra avisar que apartir de hoje o blog será apenas da Sophia, quando tivemos a idéia do blog eu achei que seria diferente, na verdade eu achei que "eu" seria diferente. Que depois da cirurgia eu ia querer falar sobre isso com todo mundo, que minha vida seria toda resumida em depois da cirurgia, que todos as minhas conversas seriam sobre esse assunto, mas está acontecendo justamente o contrário. Quero levar uma vida "normal", conversar sobre tudo, não só viver em torno da cirurgia. A alguns anos atrás eu fiz cirurgia de correção de grau, foi uma decisão muito importante também na minha vida, ajudou a melhorar minha auto-estima e tals, mas não fico falando sobre isso com todos, entendem???
Eu sei que essa cirurgia de redução de estômago foi uma imensa conquista, mas não quero carregar um rótulo sabe, ser conhecida como a garota que fez a redução....sei lá povo, quero seguir minha vida do meu jeito. Foi muito bom o tempo que dediquei ao blog, o pouco que dividi da minha vida com vcs, os desabafos, os sonhos que contei, mas minhas postagens vão ficar por aqui...
Que vcs sejam felizes nas decisões que tomarem pra vida de vcs e vivam intensamente, a vida foi feita pra ser vivida ao máximo!!!!
Beijinhos de despedida

Valentina

Comunidades..

Bom domingo povo!

Hoje vim para dar umas dicas bem legais de comunidades no orkut pra quem já é operado, vai operar, quer operar..enfim..se interessa pelo assunto...lá vcs vão encontrar pessoas normais, igual a nós que estão enfrentando ou já enfrentaram a fase cirúrgica da história...como eu sou de Curitiba vou dar primeiro a dica da comu : Gastrolândia Curitiba, é só por o nome la na busca que aparece...gente, como são legais os participantes..te recebem bem e o principal são animadissimos.. marcam encontros e até eleição mensal da capa da comu com as borboletas..é muito show...tem até um chat especial no msn pra galera conversar, é muito 10! Pra quem quer ter uma noção jurídica da coisa e está com alguma dificuldade com plano de saúde e etc tem a comu: Gastroplastia Juridica..gente tem muita coisa útil mesmo, duvidas que qualquer um pode ter e pessoas dispostas a ajudar mesmo a gente...Tem também a comu: Gastroplastia que o pessoal também é bem animado e tem de tudo por lá..bem bacana.. Ahh já tava esquecendo..tem a comu das receitas que ajudam a variar no cardápio e não cair na mesmice: Receitinhas Gastro, tem muitas opções de receitas..mas lembrem de perguntarem para suas nutricionistas se pode ok?? É bom pra espairecer e usar a internet ( no caso o orkut) pra coisas bem úteis pois em busca da vida normal ter ajuda de quem passa pelo mesmo que a gente é sempre bom! Vale a pena conferir! Ahh os blogs que eu sigo tbem são muito úteis principalmente o da Danny Mou..o Bye Bye gordura..é muito bom mesmo!

Depois das dicas...

Anteontem comecei a comer salada crua...mas quando comi pepino japonês..Jesus do Céu...entalou..voltou tudo..babei feito uma louca...affe Deus...mas depois de por pra fora adeus mal estar e já estava pronta pra outra e feliz da vida...são novas descobertas a cada dia..é experimentando que se "aprende" rsrs...

Beijos cada dia mais felizes

Sophia

Feriadooooo!!!

Ola pessoas, resolvi dar uma postadinha básica hoje pra falar que ainda estou na casa da minha mãe.... agora com o feriado, me divertindo um pouco né.... Ohhh povinho animado!!!
Estou levantando super cedo pra ajudar a mãe na lanchonete e indo dormir tarde pq com feriado o movimento é grande então, já viu tudo né!!!
Mas compensa, é tão gostoso!!!
O tempo não está dos melhores, poderia estar bem mais gostoso, mas ainda dá pra aproveitar a praia né!!!
Hoje conheci uma moça que fez a cirurgia de redução de estômago tem pouco mais de um ano, e agora, por irônia, está tendo problemas pq emagreceu demais e o médico está tentando fazer ela engordar uns 3 kls. Mas não está conseguindo. Fiquei super animada em vê-la, pq olhando pra ela, ninguém diz que ela fez a cirurgia, e é assim que eu quero aparentar... como se não tivesse feito cirurgia alguma!!! Mas como eu digo, devagar eu chego lá, e minha meta é que com um ano de cirurgia eu esteja com o tão sonhado peso ideal!!!
Então é isso galerinha, volto outro dia pra postar um pouco mais...

Bjusss praianos

Valentina

Feriado!

Oi gente..que bom um feriadinho pra animar a gente ne? Ontem fui no cinema com meu amor e acreditem todas as sessões para o Tropa de Elite 2 estavam lotadas! Compramos para hoje..daqui a pouco vou ver se esse é tão bom quanto o primeiro...Amanha minha amiga linda Monique e seu marido vão vir almoçar comigo e trazer o Davi pra eu encher de beijo!! Eu amo esse moleque..meu afilhado lindo..mas é isso..vou jantar pra sair com o amore! 

Beijos

Sophia

oie galera!

Hoje estou muito feliz..fui visitar a nutri..gente cheguei aos 79k... to feliz demais 12k a menos é inexplicável!!

agora a dieta vai aos poucos voltando ao normal e logo poderei ir pra academia! Nossa não estou cabendo em mim de felicidade...depois volto contar mais...agora vou fazer o treinamento da empresa nova que vou trabalhar..logo conto tudinho aqui pra vocês..beijossssssssssssssssss

Sophia

Dia Importante...

Olá gente, esta quase na hora de exercer nossa cidadania...nosso direito a democracia..vamos pensar bem no que vamos fazer para que daqui a quatro anos não estejamos arrependidos e descrentes da politica nesse nosso Brasil...levante, pense e vote...principalmente para que nenhuma outra senhora de 300 quilos morra por ter ficado esperando 10 horas dentro de uma ambulância esperando algum tipo de atendimento medico...e a saúde esta perfeita..como " nunca antes na historia desse país"... e para que nenhuma outra família seja destruída por um menor com uma arma na mão... Voto consciente já!

Beijos

Sophia